L’horloge des organes

J’adore ce livre qui présente de manière très claire la médecine traditionnelle chinoise. Outre les explications de base sur la MTC (médecine traditionnelle chinoise) vous y trouverez toutes les explications sur l’horloge des organes afin de vivre mieux au quotidien selon notre horloge biologique. Les chinois ont compris depuis des millénaires qu’il est essentiel de tenir compte de notre rythme énergétique. Vous trouverez tous les éléments pour cela. Outre les explications par horaire du fonctionnement des méridiens vous y trouverez aussi des points d’acupression, des exercices de Gi Gong…